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加拿大安大略省麦克马斯特大学教授安德鲁•史密斯认为,极端情绪和过度的体育锻炼都会使血压升高、心率变快,同时心脏供血减少,而这对已经因长斑块而变狭窄的血管影响尤其严重,从而引发心脏病。常规体育锻炼对身体有益,还能预防心脏病,但如果人们处于愤怒或沮丧等情绪中,希望通过锻炼来缓解压力的话,那就不要超出平时正常的运动量。

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